W tym artykule chcemy pokazać jak wpływ ćwiczeń ruchowych w wodzie działa na proces korekcji wad postawy ciała dzieci z wadami postawy. Aktywność ruchowa jest niezbędna do prawidłowego rozwoju dzieci, w związku z czym, dzieci, które uczestniczą w zajęciach gimnastyki korekcyjnej w szkole w ilości...
Pływanie to sport, który może uprawiać dosłownie każdy. Jest to najkorzystniejsza aktywność fizyczna dla naszego organizmu. Jego najlepszą zaletą jest wzmocnienie mięśni całego ciała. Czytaj dalej...
Interesuje Cie nauka kraula metodą Total Immersion. Chcesz lepiej poznać tę metodę? Czym się wyróżnia, jakie są jej założenia, jak wyglądają etapy nauki? Wszystkiego dowiesz się z tego artykułu! Czytaj dalej...
Dzisiaj nasze 4 urodzinki! Jestem przeszczęśliwa jaki silny team trenerów oraz naszych małych i większych pływaków zbudowaliśmy. To nasza ciężka praca! Czytaj dalej...
Czy zawsze pamiętasz o rozciąganiu swojego ciała przed treningiem (np. pływaniem). A co z rozciąganiem po treningu? Jaką rolę pełni rozciąganie? Czytaj dalej...
Tak bardzo ważne jest kierowanie do dzieci komunikatów budujących ich pewność siebie. Jak robimy to na zajęciach w Kuźni Pływania? Czytaj dalej...