Interesuje Cie nauka kraula metodą Total Immersion. Chcesz lepiej poznać tę metodę? Czym się wyróżnia, jakie są jej założenia, jak wyglądają etapy nauki? Wszystkiego dowiesz się z tego artykułu! Czytaj dalej...
Dzisiaj nasze 4 urodzinki! Jestem przeszczęśliwa jaki silny team trenerów oraz naszych małych i większych pływaków zbudowaliśmy. To nasza ciężka praca! Czytaj dalej...
Czy zawsze pamiętasz o rozciąganiu swojego ciała przed treningiem (np. pływaniem). A co z rozciąganiem po treningu? Jaką rolę pełni rozciąganie? Czytaj dalej...
Tak bardzo ważne jest kierowanie do dzieci komunikatów budujących ich pewność siebie. Jak robimy to na zajęciach w Kuźni Pływania? Czytaj dalej...